Meditation und Stille

Herzlich Willkommen bei Holiday-Sun.com.

Achtsamkeit und Stille wird in der heutigen Zeit der Hektik immer wichtiger.

Neben einem erholsamen Urlaub ist es wichtig auch täglich für Ausgleich und Erholung zu  sorgen.

Nutze dazu unsere MP3 Dateien für deine Meditation und Auszeit.

Sie beinhalten einen Gongschlag zum Anfang und zur Ende der Mediation,

und der Rest ist absolute Stille.

Viel Spaß beim Meditieren und Achtsam bleiben.